¿Qué edad tenías cuando te enteraste que LATAM tiene una de las peores cifras de salud mental en 2022?
Has llegado al punto en donde nada es suficiente. La presión familiar de llegar a la perfección, solvencia, sumición y éxito, lo más rápido posible y sin quejarte, está lacerando tu salud mental.
Y para el colmo...
Cuando le cuentas a tu círculo cercano que te sientes así, parece que solo te pasa ti. ¡Qué frustración! No son tan compresivxs como esperabas, y empiezas a sentir el miedo.
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Miedo a decepcionar a tu familia.
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Miedo a lo que dirán si se enteran de como te sientes.
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Miedo a equivocarte.
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Miedo a que te rechacen.
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Miedo a buscar ayuda y que te conviertas en "la loca"
Como latinx al fin, tienes esa voz que te juzga continuamente, y te califica como "malagradecida" por no ser capaz de cumplir con lo que se espera de ti.
Difícil de admitir, sí, pero es el primer paso para la sanación.
¡No estás solx! Y si solo reconocerlo reduce la frustración, imagínate acompañarte de quienes se sienten como tú
Tienes que rodearte de las personas correctas para caminar juntxs hacia un presente que disfrutes. Es momento de romper con el guión de los deberías y crear tu propia historia
¿Cómo lo vas a hacer?
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Reconoce que necesitas ayuda
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Construye una red de apoyo
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Conecta con un profesional
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Crea un plan de vida a tu medida
O mejor, recibe los 4 pasos en un solo producto
¡Hola! Soy Arlene
Mi propósito de vida es impactar la vida de comunidades marginalizadas a través de mi voz.
Mi enfoque busca enseñarte cómo vivir en el presente con cambios prácticos y progresivos. Tu propósito de vida no se descubre, ¡se construye! Y juntxs es mucho más sencillo.
Me costó años reconocer que el plan de vida que seguía no era el mío
y asumir la responsabilidad con mi sanación. ¡No me arrepiento de nada! Estoy en el mejor momento de mi vida y te acompaño a destruir el molde de niñita perfecta para que tú también vivas libremente.
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BENEFICIOS
¿Qué puedes esperar cuando entres?
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Libera el miedo a que se escuche tu voz
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Fortalece tu autoestima al crecer con herramientas prácticas
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Desahógate conmigo en un espacio totalmente seguro
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Simplifica tu proceso de sanación
Disclaimer: Soy una paciente de psicología clínica que cree en que TODXS debemos ir a terapia, aunque sea a hacer las pases con nuestro pasado. Es por ello que motivo como prioridad la asistencia psicológica y psiquiátrica, y mis productos jamás serán un reemplazo de la terapia sino un camino hacia ella.